Sunday, November 19, 2017

Wednesday, September 20, 2017



Greek Lentil soup ( Fakes)

There are a lot of recipes for this healthy soup. I use always the simple recipe of my grand mother using 2 ingredients to give all the taste  and make so special this soup. Garlic and bay leaf.

Lentils (fakes) are a wonderful source of protein .High in iron, vitamins, minerals, folate and magnesium, lentils can help reduce risk of heart disease, increase energy and reduce blood cholesterol.

I am starting with adding lentils into a deep pan along with some water and place over high heat. As soon as they come to the boil, drain them into a colander.

Place a pan over medium-low heat and add the lentils, 1 liter of water (warmed), the  garlic and the bay leaves. I add also 1 cup of vegetable broth. Simmer with the lid on for about 25 minutes. Then I  add 1 tablespoon of tomato paste. At the end I add pure olive oil.
Some people add 1 teaspoon red wine vinegar in their lentils for an extra flavour..
Tipp :  attach your lentils with a glass of orange juice or a broccoli salad to absorb your body better iron containing.



Friday, August 11, 2017

Spices are everywhere!!!!!! Be creative..

Greek traditional spices from Crete!!!




Sunday, July 16, 2017

A green salad with crispy chicken filet and dressing!!!!!



Saturday, July 15, 2017

Summer food!!!!!!

In one plate you have all the sea....so delicious!!!!


Friday, April 14, 2017


Easter Bread ( Tsoureki ) Τσουρεκι


Greek Easter bread owes its full and rich flavour to the two aromatic spices used in this traditional tsoureki recipe, kakoule and mahlab, which give a really characteristic flavour and smell. Once put in the oven, the intense aromas of the sweet spices permeates the house and brings back childhood memories.

Tsoureki dough is all about the rising, which means that the right temperature is key. Once starting to prepare this tsoureki recipe, make sure that all ingredients are at room temperature before using and lukewarm. This will guarantee that your dough will rise. Give the dough time to rise and it will reward you with its distinctive air-y fluffiness. For this tsoureki recipe, make sure to use bread flour, which has elastic toughness that holds its shape well once baked. 



         Ingredients

      250g butter, from cow’s milk, at room temperature
      250g milk, at room temperature
      250g sugar
         10 eggs, at room temperature
         1 ½ kg bread flour
         60g fresh yeast
         100g lukewarm water
         zest of 1 orange
         3g ground kakoule flavour
         4g ground mahleb flavour
         1 egg and 1 tbsp water, for glazing the tsoureki
         ½ tea spoon salt
                    almond silvers for garnish

        Directions

To prepare this tsoureki recipe (Greek Easter Bread), add in a bowl the lukewarm water , yeast and some flour and stir. Wrap well with plastic wrap and set aside for about 30 minutes, until the yeast rises and starts bubbling. Be careful not do add hot water, as it will kill the yeast, nor cold, as it will take forever for the Greek Easter bread to rise. The water should be at the same temperature as your finger, so check it out sticking one finger in; you should feel no difference in temperature.


In a saucepan add the butter. Place over very low heat and stir until the butter has melted. The key is to melt the butter at very low heat, so that the temperature doesn’t ‘kill’ the yeast. Remove the pan from the stove and check the temperature. The mixture should be at the same temperature as your finger. If it is warmer, leave to cool down for a few minutes and check again.
In a large bowl add the milk, the sugar, the kakoule, the mahleb, the zest of orange, the salt, whisk in the eggs and stir. Add the yeast mixture and whisk to combine. Add the flour time to time until the ingredients start to combine. Add also the butter and continue to mix until the dough doesn’t stick at your hand. At this point the dough should be really soft.

Cover the dough with plastic wrap and place in a warm environment, until at least it doubles it’s size (for about 2-3 hours). If the environment is cold, preheat the oven at 30C, turn it off and place the bowl inside.

Gently deflate the tsoureki dough with your hands and cut in 6 equal portions (three for each Greek Easter bread). Take one piece of the dough and roll it a little bit with your hands. Hold with your hands from the edges and shake to stretch the dough into a rope. Form the Greek Easter bread into a braid and transfer on a large baking tray layered with parchment paper. Repeat the same procedure with the second tsoureki. Let the Greek Easter bread rise for about 1 more hour at room temperature or in the oven, until it almost doubles it’s size.
In a small bowl add the egg and 1 tbsp water and whisk with a fork. Brush the top of each Greek Easter bread with the egg, being careful not to deflate it, garnish with almond silvers and bake in preheated oven at 180C for about 40-50 minutes, until nicely browned and fluffy.

Let the Greek Easter bread cool down and wrap well with plastic wrap, so that it doesn’t become hard and dry. Store for up to a 5-7 days at room temperature.

Υλικα
  250g αγελαδινο βουτυρο σε θερμοκρσια δωματιου
   250g γαλα σε θερμοκρασια δωφματιου
     250g ζαχαρη
    10 αυγα σε θερμοκρασια δωματιου
     1 ½ kg αλευρι
    60g φρεσκια μαγια
   100g χλιαρο γαλα
    Ξυσμα από 1 πορτοκαλι
    3g ground κακουλε
      4g ground μαχλεπι
      1 αυγο και 1 κουταλια του γλυκου νερο για το αλλειμα
   ½ κουταλια του γλυκου αλατι
     Αμυγδαλα φιλε για ντεκορ

     Οδηγιες
Σε ένα μπολ βαζουμε το χλιαρο νερο και τη μαγια και ανακατεύουμε να διαλυθει. Προσθετουμε αλευρι ώστε να εχουμε ένα χυλο. Το σκεπαζουμε με πλαστικη μεμβρανη και το αφήνουμε μεχρι να φουσκωσει για περιπου 30 λεπτα.
Σε ένα τηγανι βαζουμε το βουτυρο και σε χαμηλη θερμοκρασια το λιωωνουμε. Προσοχη μη το καψουμε.
Σε ένα μεγαλο μπολ βαζουμε το γαλα, τη ζαχαρη, τα αυγα, το κακουλε, το μαχλεπι, το ξυσμα πορτοκαλιου, το αλατι και τα ανακατεύουμε. Προσθετουμε και το μειγμα της μαγιας και ανακατεύουμε απαλα να γινει ένα μειγμα. Ριχνουμε σταδιακα το αλευρι και ανακατεύουμε απαλα μεχρι να το απορροφησει το ζυμαρι. Στο τελος ριχνουμε λιγο λιγο το βουτυρο ανακατεύοντας απαλα. Η ζυμη πρεπει να είναι απαλη και να μην κολλαει στα χερια. Το τυλίγουμε με μεμβρανη και το αφήνουμε να διπλασιαστεί σε ογκο για 2-3 ωρες.
Αφου φουσκωσει το ανακατεύουμε απαλα και το κόβουμε μικρα κομματια κανοντας πλεξούδες. Τις τοποθετούμε σε ταψι με λαδοκολα και τις αφήνουμε να διπλασιαστουν σε ογκο για 1-2 ωρες. Μετα τις αλειφουμε με το αυγο και ριχνουμε επανω το αμυγδαλο φιλε. Τα ψηνουμε στους 180 βαθμους για 40-50 περιπου λεπτα μεχρι να παρουν χρωμα.
Τα αφήνουμε να κρυωσουν και τα τυλίγουμε με μεμβρανη για να μην ξεραθουν.







Thursday, April 13, 2017

Greek Easter cookies - Πασχαλινα κουλουράκια

As most holidays in Greece revolve around food, Greek Easter is no exception! These are the days when households are preparing delicious meals for the Easter Sunday and making all these delicious traditional Greek recipes, like lamb, magiritsa, dyed Greek Easter eggs, tsoureki and of course these amazing Greek Easter cookies.

Ingredients
300 gr sugar
300 gr butter
120 ml orange juice
50 ml milk
2 eggs
2 vanilla extract
1/2 tea spoon baking soda
1 kg flour
1/2 tea spoon salt
zest of 1 orange
1egg yolk and 1 tbsp water for glazing the koulourakia

Υλικα
300 γρ ζαχαρη
300 γρ βουτυρο
120 γρ χυμο πορτοκαλι
50 γρ γαλα
2 αυγα
2 βανιλιες
1/2 κουτ. του γλυκου μπεικιν
1 κιλο αλευρι
1/2 κουτ. του γλυκου αλατι
ξυσμα από 1 πορτοκαλι
1 κροκο αυγου με μια κουταλια νερο για να αλειψουμε τα κουλουράκια


Directions
Start by mixing the butter and sugar. In a mixer’s bowl add the sugar and butter (chopped) and mix for about 10-15 minutes, until the butter is creamy and fluffy. (Once starting to prepare this koulourakia recipe, make sure that the butter is at room temperature).
Add the eggs (in the butter-sugar) mixture one at a time, whilst mixing, allowing time for each one to be absorbed, before adding another. Pour in the vanilla extract, the orange zest, milk, orange juice, baking soda , salt and mix to combine. Add the flour, a little bit at a time, whilst mixing, until the ingredients are combined and the dough is soft and not too sticky.
Place the dough for the koulourakia on a clean working surface, take a small piece of dough and form long cords. Shape the koulourakia with your hands, giving them any shape you like. Line a large baking tray with parchment paper and place the koulourakia, leaving some distance between them as they will rise a lot when baked.
In a small bowl add the egg yolks and 1 tbsp water and whisk with a fork. Bake in preheated oven at 180C for 30 minutes, until nicely coloured.

Οδηγιες
Αρχιζουμε χτυπώντας στο μιξερ το βουτυρο με την ζαχαρη για περιπου 10 με 15 λεπτα μεχρι να ασπρισει και να αφρατεψει.
Προσθέτουμε ένα ένα τα αυγα και μετα την βανιλια, το ξυσμα πορτοκαλιου, το γαλα,το χυμο πορτοκαλιου,το μπεικιν και το αλατι διαδοχικα.Ριχνουμε διαδοχικα και το αλευρι και συνεχιζουμε το χτυπημα μεχρι να εχουμε μια ζυμη μαλακη και να μην κολαει.
Τοποθετούμε το ζυμαρι μας σε μια καθαρη επιφανεια και παιρνουμε μικρα κομματια κανοντας κορδονια. Δινουμε στα κουλουράκια μας ότι σχημα θελουμε. Σε ένα ταψι στρωνουμε μια λαδοκολα και τοποθετούμε τα κουλουράκια. Αφήνουμε αποσσταση μεταξυ τους γιατι φουσκωνουν.
Σε ένα μικρο μπολ ανακατεύουμε τον κροκο με το νερο και αλειφουμε τα κουλουράκια. Τα ψηνουμε σε προθερμασμενο φουρνο στους 180 βαθμούς για μιση ωρα μεχρι να παρουν χρωμα.





Tuesday, March 7, 2017

Οrzo with vegetables - Κριθαρακι με λαχανικα

Try this quick and easy risotto-style dish made with orzo pasta. You can use vegetables you like.

 Ένα γρηγορο και ευκολο κριθαρακι λαχανικων σε στυλ ριζότο. Μπορειτε να χρησιμοποιήσετε λαχανικα της αρεσκειας σας.

Ingredients:     
  • 1 onion, finely chopped
  • 1 cup sliced mushrooms 
  • 1 sliced paprika     
  • 1 cup uncooked orzo pasta
  • 1 cup sliced carrots
  • 1/2 cup fresh or frozen peas
  • 4 cups vegetable broth  
  • Chopped parsley
  • Salt, pepper, olive oil      
Υλικα
  • 1 κρεμμυδι ψιλοκομμενο
  • 1 κουπα μανιταρια κομμενα σε φετες
  • 1 πιπερια κομμενη
  • 1 κουπα κριθαρακι
  • 1/2 φλυτζανι φρεσκο η κατεψυγμενο αρακα
  • 4 κουπας ζωμο λαχανικων
  • ψιλοκομμενο μαιντανο
  • αλλατι, πιπερι, ελαιολαδο

Directions

Hot olive oil in a large heavy saucepan. Add onions and mushrooms and cook until tender but not browned. Add orzo and stir to coat. Add carrots, peas and paprika and broth. Bring to boil and cook until orzo is tender, about 5 minutes. Remove from heat and let rest 5 to 8 minutes. Sprinkle with parsley and season with salt and pepper.

Οδηγιες

Ζεσταίνετε το λαδι σε ένα βαρυ τηγανι. Προσθετετε το κρεμμυδι και τα μανιταρια και τα σωταρετε μεχρι να παρουν χρωμα. Ριχνετε το κριθαρακι και το σωταρετε για πολύ λιγο. Βαζετε τα καροτα, τον αρακα, την παπρικα . Τα ανακατευετε όλα μαζι για 1 λεπτο και προσθετετε το ζωμο λαχανικων. Τα μαγειρευετε για 5 λεπτα περιπου μεχρι να μαλακσει το κριθαρακι. Το βγαζετε από την φωτια και το αφήνετε να ξεκουραστεί για 5 με 8 λεπτα.  Ριχνετε μαιντανο, αλατι και πιπερι.




Tuesday, February 28, 2017


What about .....Clean Monday?????


Clean Monday - Καθαρή Δευτέρα, also known as Pure Monday, Ash Monday, Monday of Lent or Green Monday, is the first day of Great Lent throughout Eastern Christianity and is a moveable feast, falling on the 7th Monday before Easter.

Clean Monday is a public holiday in Greece and Cyprus, where it is celebrated with outdoor excursions, the consumption of shellfish and other fasting food, a special kind of azyme bread, baked only on that day, named "lagana"- λαγάνα and the widespread custom of flying kites.

Eating meat, eggs and dairy products is traditionally forbidden to Orthodox Christians throughout Lent, with fish being eaten only on major feast days, but shellfish is permitted in European denominations. This has created the tradition of eating elaborate dishes based on seafood (shellfish, molluscs, fish roe etc.).


Thursday, February 23, 2017

Spaghetti with Salmon - Ζυμαρικα με Σολωμο

An easy recipe for the lunch today. It will takes you only 20 min.
Μια γρηγορη συνταγή για το μεσημεριανο σας σημερα. Θα χρειαστείτε 20 λεπτα.

Ingredients

300 gr spaghetti
2 cloves chopped garlic
200 ml milk or sour cream
300 gr salmon without skin and bone or 150 gr smoked salmon
50 gr grated cheese what do you prefer
salt, pepper, olive oil
half bunched chopped dill

Υλικα

300 γρ. μακαρονια
2 σκελίδες σκορδο ψιλοκομμένες
200 ml κρεμα γαλακτος
300 γρ σολωμο η 150 γρ καπνιστο σολωμο
50 γρ τριμμενο κασερι της προτίμησης σας
αλατι, πιπερι, ελαιολαδο
μισο ματσακι ψιλοκομμενο ανηθο

Directions

Cook the pasta according to package directions. Five minutes before you are ready and add the salmon inside. Once ready, drain and hold 50ml of water boiling.
Meanwhile, in a frying pan, heat oil, add garlic and saute until golden . Pour the cream, heat for 1 minute and add the pasta with salmon and the water kept aside.
Mix well, remove from heat and add salt, pepper ,the chopped dill and the grated cheese.
If you put smoked salmon, then add them together with the cream after cause is already cooked!

Οδηγιες

Βράζουμε τα ζυμαρικά σύμφωνα με τις οδηγίες της συσκευασίας. Πέντε λεπτά πριν να είναι έτοιμα ρίχνουμε και το σολομό μέσα. Μόλις είναι έτοιμα, σουρώνουμε και κρατάμε 50ml απο το νερό του βρασμού. Σε ένα τηγανάκι ζεσταίνουμε ελαιόλαδο, προσθέτουμε το σκόρδο και σοτάρουμε μέχρι να χρυσίσει. Ρίχνουμε την κρέμα γάλακτος, ζεσταίνουμε για 1 λεπτό και προσθέτουμε τα ζυμαρικά με τον σολομό και το νερό που κρατήσαμε στην άκρη.
Ανακατεύουμε καλά, βγάζουμε απο τη φωτιά και προσθέτουμε αλατι, πιπερι, το τριμμενο κασερι και τον ψιλοκομμενο ανηθο.
Αν βάλετε καπνιστό σολομό, τότε τον προσθέτετε μαζί με την κρέμα γάλακτος αφού είναι ήδη ψημένος!









Wednesday, February 22, 2017

Orange cookies

Ingredients

1 glass of water oil (not olive oil)
1 glass of water sugar
1 glass of water orange juice
1 small spoon soda
1 small spoon cinnamon
1 kg flour
1 baking powder

Directions

For 5 min beat at mixer the oil and the sugar. Dilute the soda at the orange juice and put it at the bowl, add the cinnamon also and mix for a couple of sec. We add the baking powder at the flour and add the flour to the bowl slowly, not all of one time. We have to have a pliable dough. We leave the dough for a half an hour to rest.  Then we make cookies in every shape you want. Beat an egg yolk with a little water and a brush coat cookies. Bake the cookies for 10 min at 180 degrees.
Make these cookies and enjoyed with a cup of coffee


Sometimes...some things happened and our whole life is change. This blog is dedicated to the one and only man in my life...My dad. I would like to thank him for the precious moments..  the natural charisma I took from him at cooking.  After a long time of grave...I feel strong again to continue what I love..to share with you cooking recipes and thoughts and things that I love.. stay tuned....